Hoe het APK / APKS / OBB-bestand op Android te installeren
Hallo, Daar kan u de APK bestanden gratis downloaden "7 Minute Workout" voor Xiaomi Mi Pad 4 LTE, APK bestandsversie is 3.0.5.0 om te downloaden op uw Xiaomi Mi Pad 4 LTE druk enkel op deze knop. Gemakkelijk en gegarandeerd. We bieden enkel originele APK bestanden aan. Indien één van de producten op deze site uw rechten schendt, rapporteer dit dan
De 7 Minute Workout-app is de # 1 fitness-app in 127 landen. Word je eigen personal trainer om gewicht te verliezen en fit te worden met snelle, eenvoudige dagelijkse trainingen.
7 Minute Workout Gebruikersrecensies: "Beautiful, simple, perfect." & "Handig en mooi!"
12 workouttrajecten met een hoge intensiteit. 30 seconden per oefening, 10 seconden rust tussen oefeningen.
Train je borst, armen, benen en meer met onze snelle, eenvoudige trainingen!
7 MINUTE TRAINING FUNCTIES:
7 minuten voor Great Abs, Arms & Legs
- Gratis workouts trainen je borst, kern, armen en benen voor een goed afgerond fitness
- Trainingsroutines tonen een overzicht van elke oefening
- Geïnspireerd door de 7 Minute Workout oorspronkelijk gepubliceerd in ACSM's Health & Fitness Journal en vervolgens gedekt door de NYTimes
Trainingsroutines omvatten:
- Trainen met lichaamsgewicht
- Opdrukken
- Sit ups
- Kraakpanden
- en meer!
Training Interval Timer
- Trainingen hebben timers voor elk interval, zodat u altijd een gelijkmatige workout krijgt
- Interval voor pauzes inbegrepen in elke training
Afvallen en spieren opbouwen
- Gewichtsverlies is snel en gemakkelijk met 7 Minute Workout. 7 minuten per dag is voldoende
- Lichaamsgewicht oefeningen zijn gemakkelijk overal te doen - je hebt geen speciale uitrusting nodig om fit te worden
Training Gemak Opties
- Trainingen hebben stemprompt zodat u de hele training kunt voltooien zonder naar een timer of apparaat te kijken
- Elke training bevat video- en tekstbeschrijvingen voor elke oefening
- De Wahoo Fitness TICKR X automatiseert het aantal herhalingen tijdens oefeningen. De app telt hard toe terwijl je elke oefening uitvoert.
Upgraden naar:
* Stel de duur per oefening in.
* Stel de rust tussen de oefeningen in.
* Pas het aantal sets aan.
* Randomiseer de oefeningen.
* Ontgrendel alternatieve workouts
7 Minute Workout bevat alle trainingsroutines die u nodig hebt om gewicht te verliezen, spieren te krijgen en uw fitnessdoelen te bereiken - alles in dagelijkse trainingen van slechts 7 minuten!
Download 7 Minute Workout voor de ultieme full body workout!